Überbackener Blumenkohl. Finde was du suchst - erstklassig & einfach. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Das Überbackener Blumenkohl-Rezept von EAT SMARTER gelingt garantiert.

Gemüse ist immer dann am gesündesten, wenn es frisch zubereitet wird. Der überbackene Blumenkohl ist ein Gericht. Er kann in der Küche im Bauernhaus hergestellt werden. Überbackener Blumenkohl kann zufällig im Geschäft von Krobus an Samstagen oder im Angebot der Kneipe zum Sternenfall erscheinen. You can have Überbackener Blumenkohl using 4 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Überbackener Blumenkohl

Prepare 1 of Blumenkohl.
You need 250 ml of Bechamelsauce.
It's of Muskatnuss (gemahlen).
It's of Parmesankäse.

Er wird für kein Bündel benötigt. Schicken Sie sich die Zutaten für Überbackener Blumenkohl zu. Mit einer überraschenden Füllung :) Related videos. Für den überbackenen Blumenkohl zunächst den Blumenkohl waschen und in Röschen teilen.

Überbackener Blumenkohl instructions

Den Blumenkohl in Stücke schneiden und gut waschen. In Wasser kochen bis er weich ist. Dann in eine Auflaufform geben, die Bechamelsauce darübergießen, mit ein bisschen Muskatnuss und viel Parmesankäse bestreuen..
Im Ofen backen bei 200 Grad für ungefähr 20 Minuten oder bis es goldbraun ist und genießen..

Milder Blumenkohl kommt bei den meisten Kindern gut an, weil er eben nicht so stark nach Kohl schmeckt. überbackener Blumenkohl in anderen Sprachen: Deutsch - Englisch. Blumenkohl kann man auf verschiedene Arten zubereiten. Mit Parmesan überbacken ist er ein echter Genuss. Das geht - mit ein wenig Phantasie. Unsere Variante schmeckt, und zwar glutenfrei laktosefrei und zuckerfrei.