Dicke Protein-Pancakes.
You can have Dicke Protein-Pancakes using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Dicke Protein-Pancakes
- You need 150 g of Magerquark.
- You need 1 of Ei.
- You need 40 g of Weichweizengrieß.
- It's Optional 20 g of Whey.
- It's 1/2 TL of Backpulver.
- Prepare of Süße eurer Wahl.
- You need Prise of Salz.
- Prepare 1/2 TL of Kokosöl.
Dicke Protein-Pancakes instructions
- Alle Zutaten, bis auf das Kokosöl in einer Schüssel mit einem Handrührgerät vermischen..
- Kokosöl in die Pfanne geben und die Pancakes auf mittlerer Stufe ausbacken lassen..
- Dann die Pancakes mit allem essen, worauf man Lust hat! Guten Appetit.