Rezept: Köstlich Kürbis-Hummus

Kürbis-Hummus. Kürbis-Hummus - nussiges Kichererbsenpüree trifft gelbes Superfood. Hier geht's zum ganzen Rezept für das "Kürbis-Hummus". Köstlicher Kürbis Hummus aus ofengeröstetem Hokkaido Kürbis, Kichererbsen und Tahina.

Das Rezept könnte wirklich nicht viel einfach sein. Leckerer Kürbis-Hummus aus geröstetem Kürbis, geröstetem Knoblauch, Rosmarin und Kichererbsen. Perfekt zu warmen Naan oder als Brotaufstrich. You can cook Kürbis-Hummus using 8 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Kürbis-Hummus

1. It's 350 g of Kürbis (z.B. Hokkaido).
2. You need 250 g of Kichererbsen.
3. You need 3 EL of Tahin (Sesampaste).
4. You need 2 of Knoblauchzehen.
5. You need 0.5 of Zitrone.
6. It's 0.5 TL of Salz.
7. It's Prise of Cumin (Kreuzkümmel).
8. It's 0.5 TL of Paprikapulver.

Ein leckeres Kürbis Hummus Rezept ♥ Finde noch mehr einfache und gesunde Rezepte, die Dir super schnell gelingen! ♥. Für den Kürbis-Hummus das Kürbismus zubereiten. Kürbis Hummus ist genauso schnell und unkompliziert zubereitet wie normales Hummus. Super leckeres & einfaches Rezept für Kürbis Hummus.

Kürbis-Hummus step by step

1. Den Kürbis entkernen und kleinschneiden. Ca. 10 Minuten mit ein wenig Wasser in einem geschlossenen Topf dämpfen, bis er weich ist. Den Kürbis mit einem Schuss Wasser und den restlichen Zutaten in eine Schüssel füllen und mit einem Pürierstab fein pürieren. Zum Servieren kann man das Hummus z.B. mit etwas Öl, Kürbiskernen und/oder Sesamsamen bestreuen..

Schnell gemacht mit nur wenigen simplen Zutaten. Dieser Hummus aus geröstetem Kürbis mit Knoblauch ist eine schöne Alternative zum Originalrezept. Bei „Einfach lecker" bekommen Sie Rezept-Videos ohne Schnickschnack. Egal ob Pasta, Burger, Pizza oder Putengeschnetzeltes. Heute gibt es: Hummus bi Tahina.