Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse. Finde was du suchst - abwechslungsreich & schnell. Ofengemüse mit Pastinaken, Rote Bete, Möhren, Süßkartoffeln, Kartoffeln auch Kürbis oder Mairübchen passen dazu. Ofengemüse ist nicht nur leicht und schnell gemacht, sondern kann auch mit jeglichen Gemüsesorten zubereitet werden - du kannst dich entweder auf eine einzelne Sorte konzentrieren oder ein buntes Blech mit mehreren Gemüsesorten in den Backofen schieben.
Ein Rezept das allen schmeckt, leckeres Ofengemüse mit Süßkartoffeln. Low Carb Rezept für ein Fächer-Pesto-Hühnchen mit Ofengemüse. Wenig Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen. You can have Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse using 5 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse
- Prepare pro Person 2 of kleine Süsskartoffeln.
- Prepare of Pflanzenmargarine.
- You need of Gemüse nach Vorliebe (Champignons, Paprika, Kürbis, Broccoli...).
- You need of Salz, Kräuter, Olivenöl.
- You need etwas of Käse.
Das Ofengemüse mit Kartoffeln von EAT SMARTER ist perfekt für die gesunde Resteküche. Ofengemüse mit Kartoffeln - Farbenfrohe Sommerkomposition aus der Röhre. Mit älterem Gemüse wie Süßkartoffeln, Pastinaken oder gelben Rüben können Sie knackige Gemüse-Chips, kernige. Dieses Ofengemüse mit Rote Bete und Süßkartoffeln passt toll zu kalten Tagen.
Fächer-Süsskartoffeln mit Ofengemüse instructions
- Die Süsskartoffen schälen und wie Fächer einschneiden. Mit weicher Margarine bepinseln und in eine gefettete Auflauffform setzen, salzen. Bei 220 Grad 25 mi backen..
- Restliches Gemüse waschen/putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit Kräutern und Salz würzen, 1-2 EL Öl drüber geben, vermischen..
- Das Gemüse nach den 25 min zugeben, weitere 30-35 min backen lassen. Die letzten 10 min auf Umluft und die Kartoffeln mit Käse bestreuen. Dazu passt Kräuter-Sourcream. Wer keine Süsskartoffeln mag, nimmt normale Kartoffeln, die sind aber nicht low carb..
Wärmend und wohltuend für die Seele. Lassen Sie es sich Eines unserer Lieblingsrezepte: Ofengemüse mit Süßkartoffeln und roter Bete. Dazu ein schneller Joghurt-Dip - fertig ist ein wunderbar wärmendes. Es ist unkompliziert, geht schnell und schmeckt einfach gut: Ofengemüse. Wie man es macht, welche Sorten sich dafür eignen und mit welchen Gewürzen es zum echten Highlight wird, verraten wir hier.