Einfachster Weg zu Machen Köstlich Mediterranes Ofengemüse trifft auf grünen Spargel

Delicious, fresh and tasty.

Mediterranes Ofengemüse trifft auf grünen Spargel. Grüner Spargel mediterran - Asparagus gratinata. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Den Spargel waschen, trocken tupfen und das untere Drittel schälen.

Mediterranes Ofengemüse trifft auf grünen Spargel Finde was du suchst - schmackhaft & genial. Parmesan-Hähnchenbrust im Prosciuttomantel auf mediterranem Ofengemüse. Grünen Spargel braten,schälen und zubereiten ist ganz einfach. You can have Mediterranes Ofengemüse trifft auf grünen Spargel using 11 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Mediterranes Ofengemüse trifft auf grünen Spargel

  1. You need of Zucchini.
  2. You need of Aubergine.
  3. Prepare of Paprika.
  4. You need of Kohlrabi.
  5. It's of Karotten.
  6. Prepare 1 Bund of grüner Spargel.
  7. You need 200 g of Fetakäse.
  8. You need of Rosmarin.
  9. Prepare of Oregano.
  10. It's of Thymian.
  11. Prepare of Salz und Pfeffer.

Grüner Spargel Rezept mediterran zubereitet mit sehr wenigen Zutaten und nur gebraten. Das perfekte Mediterranes Ofengemüse auf cremiger Rosmarin-Polenta-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Zucchini, Aubergine und Paprika in ca… Den grünen Teil in dünne Röllchen schneiden und einstweilen beiseite stellen. Sie können auch einfach nicht genug von Spargel bekommen? Das trifft sich gut: EAT SMARTER hat Ihnen eine ganze Seite zum Thema Spargel zusammengestellt, in der Sie Stöbern, sich informieren und natürlich die besten Rezeptideen raussuchen können.

Mediterranes Ofengemüse trifft auf grünen Spargel instructions

  1. Alles an Gemüse klein schnibbeln und auf einem Blech mit Olivenöl vermengen. Rosmarin, Salz, Pfeffer und Oregano darüberstreuen und ebenfalls vermengen. Den Spargel parallel bissfest dünsten..
  2. Im Ofen bei 190 Grad ca. 45 Min backen, dann mit zerbröseltem Feta bestreuen und weitere 10 Min im Ofen goldbraun werden lassen..
  3. Spargel und Gemüse servieren. Lasst es euch schmecken..

Ofengemüse ohne Öl zuzubereiten schmeckt ausgezeichnet und spart ordentlich Kalorien ein. In die mediterrane Marinade geben Sie nun frische oder getrocknete Gewürze nach Ihrem Geschmack. Sie können etwa Brokkoli, Möhren, grünen Spargel und Romanesco verwenden. So einfach zubereitet ist unser Saisonliebling die Wucht! Gebratene Gemüsewürfel, Kapern und Avocado machen das cremige Topping perfekt.