Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb. Opsies sind ein guter "Brotersatz" für alle, die sich Low Carb (also kohenhydratreduziert) ernähren. Sie haben nicht wirklich große Ähnlichkeit mit richtigem Brot, sondern schmecken sehr fluffig und werden deshalb. Das schnelle und einfache Low Carb Rezept schmeckt toll als Beilage oder auch als leichte Hauptmahlzeit.

California Salat mit Guacamole und gegrilltem Hähnchen Rezepte sortiert nach Low Carb Pita mit Hähnchen, Tzaziki Salat. Rucola gehört zu den Kreuzblütengewächsen und überzeugt durch seinen aromatischen, leicht bitteren und Das Zusammenspiel mit Basilikum hat uns bei diesem leckeren Low-Carb-Gericht besonders gut gefallen. You can cook Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb using 18 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb

It's 100 g of Rucola.
Prepare 100 g of Kirschtomaten.
Prepare 20 g of Lauchzwiebeln.
It's 200 g of Hähnchenbrustfilet.
You need 1 EL of Olivenöl.
You need 1 EL of Sojasoße.
It's 1/2 TL of Kurkuma.
It's etwas of Salz und Pfeffer (nach Geschmack).
It's of Für das Dressing.
It's 1 EL of Olivenöl.
It's 1 TL of Senf.
It's 1 TL of Honig.
You need etwas of Limettensaft (nach Geschmack).
It's Prise of Pfeffer.
It's of Zum Bestreuen.
It's 2 EL of geriebener Grana Padano.
Prepare 10 g of Sonnenblumenkerne.
Prepare 1 EL of Mais.

Geflügel vom Hähnchen oder Hühnchen für deine Low-Carb Rezepte: Wir haben die besten Low-Carb Rezepte vom Huhn für dich aufgelistet. Low-Carb Rezepte mit Hähnchen. « alle Rezepte « Fleisch. Wenn der Hunger groß ist, sind unsere Low Carb-Salate eine vorzügliche Wahl! Sie sind schön sättigend, mit leichten Dressings verfeinert und einfach köstlich.

Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb step by step

Rucola waschen und gut trocken schütteln. Tomaten waschen und halbieren. Lauchzwiebel hacken. Hähnchenbrust in Stücke schneiden. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchen rundherum goldbraun anbraten. Etwas Sojasoße und Kurkuma unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen..
Für das Dressing, 1 EL Olivenöl, Senf, Honig und Limettensaft miteinander verrühren und mit Pfeffer würzen. Rucola, Tomaten und Lauchzwiebel auf einem Teller anrichten und mit dem Dressing beträufeln. Mit dem Hähnchen garnieren und einige Sonnenblumenkerne, Mais und Grana Padano darüberstreuen..

Auch Low Carb-Wurst-Salat mit einem Joghurt-Dressing ist eine tolle Abwandlung, die sogar komplett ohne Süßungsmittel auskommt! Dank Salat brauchen deine Wraps keine Tortilla mehr. Füll das gebratene Cashew-Teriyaki-Hähnchen als Feierabend-Fingerfood direkt in die Hallo, Salatblatt! Bei diesen schnellen Low-Carb-Wraps bleiben Mais und Weizen heute mal außen vor und räumen den Teller für knackig-frischen Salat. Diese sollen aber auch schnell, einfach und eventuell ToGo sein?