Powerfood Salat & Kräuterseitlinge 🧚♂️.
You can cook Powerfood Salat & Kräuterseitlinge 🧚♂️ using 17 ingredients and 10 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Powerfood Salat & Kräuterseitlinge 🧚♂️
- Prepare 1 Handvoll of Babyspinat.
- It's 1 Handvoll of Wildkräuter.
- Prepare 1 Handvoll of Rucola.
- Prepare 2 El of gutes Olivenöl.
- You need 6 of Mini-Tomaten.
- You need 10 cm of Stück Gurke.
- It's of Salz und Pfeffer.
- You need of Sesam.
- It's of Walnüsse.
- It's of Petersilie und Koriander, frisch.
- It's 6 of Kräuterseitlinge.
- You need of Olivenöl.
- Prepare of Petersilie, frisch.
- Prepare of Salz und Pfeffer.
- You need 3 of Knoblauchzehen.
- You need 1 TL of Curcuma.
- Prepare of Sprossen nach Wahl.
Powerfood Salat & Kräuterseitlinge 🧚♂️ instructions
- Für den Salat wascht alles gründlich ab..
- Schichtet dann Babyspinat, Rucola und Wildkräuter übereinander..
- Dazu kommen jetzt geschnittene Gurke und Tomaten..
- Koriander und Petersilie hacken und dazugeben. Sesam drüber streuen. Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken💓 Gebt ein paar Sprossen drüber wenn ihr sie mögt. ❤️.
- Kräuterseitlinge halbieren..
- Knoblauch häuten und hacken..
- Erhitzt Olivenöl leicht in der Pfanne und gebt den gehackten Knoblauch dazu..
- Pilze dazugeben und mit Curcuma bestreuen. Pfanne schwenken, mit Deckel ca. 10 Min. von beiden Seiten anbraten..
- Währenddessen die Petersilie hacken..
- Am Ende mischt ihr Salz, Pfeffer und Petersilie mit den Pilzen und serviert sie heiß zum Salat. Guten Appetit. 😍💓.
